蒸脚时的热刺激, 改善了血液循环, 可促使血管扩张, 管壁软化, 有利降压, 有利降低血液粘稠度, 从而可防止心脑血管疾病的发生。由于血液循环的改善, 就为各组织器官, 甚至每个细胞提供更多的氧气和养分, 进而促进新陈代谢, 增强各个脏器功能由于血液循环改善, 淋巴系统循
足疗属中医内病外治法之一。它包括按摩、足浴、贴敷、足针、热熨等。而足桑拿药浴是在足浴的基础上发展而来的, 又名蒸脚疗法, 属局部桑拿浴, 其机理同全身桑拿浴。它与普通足浴和全身桑拿浴相比, 具有温度高、保温时间长、设备简单、操作方便、经济有效等特点。原国务院中医管理局局长吕炳奎经一亲身实践后欣然命笔, 为其题了一词“ 熏脚保健, 方法简便, 效果明显, 适合大众。” 并且于2001年11月7日《人民政协报》登载了“ 试一试家庭足桑拿药浴” 的文章, 更促使我们对足桑拿药浴作进一步研究和探索。
一、足桑拿药浴的机理和作用
热能原理。据测试证明,足桑拿药浴可改善甲装微循环。现代医学研究证明, 较多病人存在着不同程度的甲璧微循环障碍, 尤其冠心病、动脉硬化闭塞症、血细胞聚集等气滞血凝患者, 微循环障碍比较明显, 主要效方重果法彩简怀表现为畸形管拌数增多, 管拌淤血扩张, 血流速度减慢等, 若这种病患者足桑拿药浴30-60分钟, 在高温的刺激下, 机体内血液循环加快,再作甲璧微循环测试, 大多患者微循环障碍均
得到改善, 血液流速增加30-90% 可见下面的甲璧微循环测试表。
蒸脚改善甲装微循环观察 姓名 性别 年龄 蒸脚前，血液流速 蒸脚后血液流速 增速
赵XX 男 21 1409.37 1979.35 40%
黄XX 男 40 625.3 933.82 49%
沈XX 男 50 1398.2 1632.3 17%
姜XX 男 53 569.3 1082.2 90%
潘XX 女 56 870.2 987.3 73%
陈XX 男 44 750.2 1123.2 50%
朱XX 女 33 703.2 1200.2 71%
沙XX 女 1701.2 1935.7 14%
高 女 6 1203.2 1582.1 31%
蒸脚时的热刺激, 改善了血液循环, 可促使血管扩张, 管壁软化, 有利降压, 有利降低血液粘稠度, 从而可防止心脑血管疾病的发生。由于血液循环的改善, 就为各组织器官, 甚至每个细胞提供更多的氧气和养分, 进而促进新陈代谢, 增强各个脏器功能由于血液循环改善, 淋巴系统循环随着加强, 提高了免疫力, 可消炎止痛, 急性肠胃炎通过足桑拿药浴次, 就可缓解或治愈。
双足蒸脚时的热刺激, 又能扩张全身的毛细血管, 汗腺、皮脂腺等排泄功能增强, 蒸脚几分钟后使人浑身冒汗, 通过排汗, 可把体内有害物质带出体外, 因此感冒发热, 通过次足桑拿药浴, 基本能治好感冒, 使体温回复正常。另外蒸脚后双足暖和, 可以引热下行, 调和气血, 祛风除湿, 温经散寒, 对汗不出、皮肤病牛皮癣、色素沉着等均有理想的疗效。皮肤的吸收原理, 使药物得到充分利用。
足桑拿药浴时, 由于蒸气刺激, 皮肤的渗透性更强, 使药物较易通过皮肤粘膜、汗腺及其组织间隙等转运而吸收, 发挥治疗作用, 再加上药物在高温下易于挥发, 输送快、吸收强,使药物得到充分利用。经络学原理, 活血疏经。双足既是足三阴经的起始点, 又是足三阳经的终止点, 在双膝下存在着100多个腑穴。蒸脚时蒸气刺激这些脑穴, 如同艾灸这些瑜穴, 能行气血, 营阴阳, 濡经脉, 利关节。因此, 药物在温热作用下， 被易被耐穴吸哎, 直达经脉, 使经络畅通,气血调和, 调整脏腑功能, 从而达到保健治病的目的。心理调节原理, 促使阴阳平衡。一个人如果心烦意乱或有难以解决的疑难问题, 感到忧虑不安, 这时最好进行足桑拿药浴, 进行心理调节。双足在高温刺激下, 血流加快, 头脑就会清醒, 情绪变得平静, 阴阳处于平衡状态,烦恼之事抛到九霄云外。可见足桑拿是调节心
理, 解除紧张和忧虑的有效方法。
更多推荐内容:
中药薰脚（蒸脚）治疗失眠448例护理分析
http://www.zhhzj.cn/html/zhengjiao/2009/0113/494.html
中药薰脚蒸足、足底按摩治疗痛经
http://www.zhhzj.cn/html/zhengjiao/2009/0108/327.html
中药薰脚，蒸足治疗糖尿病周围神经病变的研究进展
http://www.zhhzj.cn/html/zhengjiao/2009/0108/326.html
中药薰脚、蒸脚法外治类风湿性关节炎100例疗效观察
http://www.zhhzj.cn/html/zhengjiao/2009/0108/323.html
中药蒸脚，中药薰脚的要求
http://www.zhhzj.cn/html/zhengjiao/2009/0120/622.html
No comments:
Post a Comment